Vanessa Souza, de 33 anos, é campeã de fisiculturismo e representa Pouso Alegre nas competições em todo o Brasil. Ela ganhou o Top 1 Muscle World em Campinas (SP), em agosto e soma oito troféus em mais de um ano.
A rotina de treinos pesados, é dividida entre as tarefas de empresária, mãe, dona de casa e os cuidados com a própria mãe. A cada competição, Vanessa busca subir de categoria.
Os troféus conquistados no fisiculturismo amador mostram a evolução de categorias. São cinco anos no esporte, tempo em que o corpo ganha cada vez mais músculos e definição, em busca de ingressar no esporte profissional.
“Treino todos os dias. E em toda competição, sete dias antes começo a desidratação, que faz parte do processo para subir ao palco nos campeonatos.”
O fisiculturismo é um esporte que destaca músculos bem definidos, contornos corporais, simetria, além da atitude do competidor. São várias categorias. Vanessa disputa a categoria Wellness, que é dominada por brasileiras.
Fisiculturista Vanessa Souza treina em casa e em uma academia / Foto: Iago Almeida/Terra do Mandu
A Wellness destaca glúteo, quadril e coxas, curvas arredondadas, tronco harmonioso, beleza e atitude. As poses realçam cada detalhe. Algo que Vanessa tinha dificuldade, mas superou após pensar em desistir.
“Parecia um robô quando comecei, pois o corpo fica duro. Andava muito de tênis e desacostumei com o salto, que tive que usar nas competições. No primeiro campeonato pensei em desistir, mas ganhei meu primeiro troféu e vi que era o que eu queria. Evolui e continuo evoluindo, superei com a ajuda do treinador e de outros fisiculturistas.”
A inspiração de Vanessa vem da mãe, Maria da Luz, que criou oito filhos sozinha em Carbonita (MG), um deles era portador de deficiência. Elas enfrentam as dificuldades na vida, assim como Vanessa superou no esporte da capoeira, à corrida e o fisiculturismo.
Maria da Luz lembra que “Vanessa sempre gostou de esporte, desde pequena”. A atleta limpava o salão de capoeira para poder fazer as aulas. Depois ela entrou para a corrida, academia, até conhecer o fisiculturismo aos 28 anos.
“Gosto de me desafiar, por isso que gosto do fisiculturismo. É um esporte que exige muita disciplina, preparo, responsabilidade, tem que cuidar muito da alimentação, do corpo”, conta a atleta.
Fisiculturista Vanessa Souza mostra troféus ao Terra do Mandu / Foto: Iago Almeida/Terra do Mandu
Entre os desafios dela, tem a maternidade aos 15 anos, quando nasceu o primeiro filho. Equilibrar a maternidade com exercícios físicos, o esporte é algo que segundo Vanessa, toda mulher pode fazer. Basta não desistir dos sonhos.
Ela começou com corrida na rua e exercícios em casa. A atleta tinha que trabalhar, cuidar dos filhos e da casa. Então essas atividades físicas são fáceis de se fazer e gratuitas. Algo que ela indica para quem quer começar.
Em busca do fisiculturismo profissional
A próxima competição de Vanessa será em outubro, em Poços de Caldas. Ela intensificou os treinos para aumentar os músculos e atingir uma nova categoria. Esse é o caminho para atingir a meta de entrar para o fisiculturismo profissional, em 2026.
Para alcançar esse objetivo, ela precisa de ir além dos treinos. A atleta busca patrocínio para as competições. Vanessa conta com o apoio de suplementação da Farmácia Artesanal e do fisioterapeuta Daniel Borges, para parte da rotina, mas gostaria de poder se dedicar mais ao esporte.
A cada competição são gastos cerca de R$ 5 mil. Ela tem feito rifas para conseguir competir e fala que quem puder ajudar como patrocinador, pode entrar em contato pelo (35) 98444-3333.
Ela representa Pouso Alegre nos campeonatos e divulga o fisiculturismo pelo Instagram @vanpessotti_ para levar o esporte a cada vez mais pessoas.